KRAV MAGA CLUB 07
ST PERAY

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Pourquoi faire pratiquer la Self-Défense aux enfants?

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La pratique de la Self-Défense pour les enfants présente plusieurs avantages, tant sur le plan physique que psychologique.

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Voici quelques raisons pour lesquelles il est bénéfique d'enseigner la Self-Défense aux enfants :

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1. Confiance en soi : Renforce leur assurance et leur estime de soi.

2. Gestion des conflits : Apprend des compétences pour éviter et désamorcer les situations dangereuses.

3. Condition physique : Améliore la force, l'endurance, la coordination et la flexibilité.

4. Discipline et respect : Encourage la discipline, le respect et la responsabilité.

5. Prévention du harcèlement : Aide à faire face au harcèlement scolaire en apprenant des réactions appropriées.

6. Conscience situationnelle : Développe la vigilance et la capacité à reconnaître les dangers.

7. Gestion du stress : Aide à gérer le stress et les émotions dans des situations difficiles.

8. Autonomie et indépendance : Accroît l'autonomie en sachant qu'ils peuvent se protéger eux-mêmes.

En somme, la self-défense aide les enfants à devenir plus confiants, responsables, et préparés à affronter les défis de la vie.